Sparanghel Cu Ciuperci

Name: Sparanghel Cu Ciuperci
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 2 inci; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete feliate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Oreos dublu umplut sare, pentru marginile paharului; 0 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional

Sparanghelul cu ciuperci este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 104 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sparanghel, piper, ghimbir măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Sparanghel cu ciuperci, Sparanghel Prăjit Cu Ciuperci, și Sparanghel Prăjit Cu Ciuperci.