Spanakopita Dip

Spanakopita Dip
Rețeta Spanakopita Dip ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 2 ore și 10 minute. Această rețetă face 10 porții cu 167 calorii, 4G de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână usturoi, brânză feta, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest hor d ' oeuvre. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Încercați Alesyasky, Alesyasky, și Alesyasky pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În cuptorul olandez de 4 până la 5 litri, topiți untul la foc mediu. Gatiti usturoiul in unt 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
2
Adăugați spanac; se presara cu sare. Gatiti 1-2 minute sau doar pana cand spanacul este ofilit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
SareSare
3
Scurgeți spanacul; strângeți uscat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
4
În robotul de bucătărie, puneți amestecul de spanac, smântână, cremă de brânză, brânză feta, mărar și 1 linguriță de coajă de lămâie. Capac; proces cu impulsuri on-and-off până la omogenizare, răzuire castron o dată. În castron de servire, lingura amestec de spanac. Capac; frigider 2 ore pentru a amesteca arome. Se acoperă cu nuci de pin, ceapă verde și coajă suplimentară de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De BrânzăCremă De Brânză
Ceapa VerdeCeapa Verde
Brânză FetaBrânză Feta
Coaja De LamaieCoaja De Lamaie
SmântânăSmântână
Nuci De PinNuci De Pin
SpanacSpanac
MărarMărar
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
BolBol
5
Se servește cu chipsuri de pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri PitaChipsuri Pita
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 10 m.
Porții10
Scor De Sănătate9
Revista