Spanac și trei brânză Calzone

Spanacul și trei Calzone de brânză ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 4. Pentru $ 3.44 pe portie, această rețetă acoperă 50% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 995 calorii, 46G de proteine, și 53G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ricotta, sare, drojdie cu creștere rapidă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Rafinat Din Grâu Integral ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Spanac și Ricotta Calzone, Dovleac, cârnați și spanac Calzone, și Carne de vită integrală, ciuperci și spanac Calzone pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru aluat: în vasul unui mixer în picioare prevăzut cu un cârlig de aluat, înfloriți drojdia combinându-l cu apă caldă și zahăr. Se amestecă ușor pentru a se dizolva, apoi se lasă să stea 5 minute până când apare spumă. Porniți mixer pe scăzut și se adaugă încet făina, 1 cană la un moment dat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Suc De Lămâie, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă 1/4 cană de ulei de măsline și se adaugă sare. Când aluatul începe să se unească, creșteți viteza la mediu. Opriți mașina periodic pentru a răzui aluatul de pe cârlig.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Se amestecă până când aluatul se îndepărtează de părțile laterale ale bolului, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întoarceți aluatul pe o suprafață de lucru ușor înmuiată și pliați-l de câteva ori. Formați aluatul într-o rundă și așezați-l într-un bol cu ulei, întoarceți-vă pentru a acoperi întreaga bilă cu ulei, astfel încât să nu formeze o piele. Acoperiți cu folie de plastic sau prosop umed și lăsați să crească într-un loc cald până la dublarea dimensiunii, aproximativ 45 de minute. Testați aluatul apăsând 2 degete în el. Dacă rămân liniuțe, aluatul este crescut în mod adecvat. Când este gata, frământați ușor aluatul și împărțiți-l în 4 bile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Presărați rundele ușor cu făină, acoperiți și lăsați să se odihnească 15 minute. Acest lucru va relaxa aluatul, facilitând întinderea. Între timp, pregătiți umplutura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Puneți o piatră de pizza în cuptor și preîncălziți la 400 de grade F. Dacă nu aveți o piatră, pur și simplu ungeți o tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Rotiți sau întindeți discurile de aluat în cercuri de 10 inci, lăsați aluatul ușor gros, astfel încât umplutura să nu se scurgă. Lingurați un sfert din umplutură pe 1 parte a aluatului rotund și periați marginea exterioară cu spălare de ou pentru a ajuta la formarea unui sigiliu. Îndoiți aluatul pentru a închide umplutura și a forma o cifră de afaceri mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Rotiți marginile cu degetele pentru a închide bine și pentru a preveni scurgerea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Tăiați câteva tăieturi în partea de sus pentru a permite aburului să scape în timpul coacerii și periați cu spălarea ouălor. Repetați cu rundele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Presărați o coajă de pizza (sau o tigaie pregătită) cu făină de porumb și transferați cu grijă calzonele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți direct pe piatra de pizza timp de 25 până la 30 de minute până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați calzonele să se odihnească cu 10 minute înainte de tăiere pentru a permite setarea brânzei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Serviți cu sos de roșii de bază, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

Pentru umplere: într-o tigaie sotată, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoiul și gătiți 2 minute până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați spanacul, condimentați și continuați să gătiți până se ofilesc, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Transferați într-un colizor și stoarceți excesul de lichid. Dacă este necesar, scurgeți ricotta într-o sită pentru a îndepărta și excesul de umiditate. Umplutura Calzone ar trebui să fie destul de uscată, deoarece se poate scurge sau poate face aluatul moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt