Spanac Ușor Cremos

Spanac Ușor Cremos
Spanacul cremos ușor ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 6 și costă $1.18 pe portie. O porție conține 207 calorii, 11g de proteine, și 16g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați sare, spanac, brânză elvețiană tartinabilă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 17 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 64%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Baie Ușoară Cremoasă De Spanac, Fettucini cremoși, cremoși cu ciuperci și spanac, și Spanac Cremos.

Instrucțiuni

1
Scurgeți bine spanacul tocat dezghețat și ceapa tocată dezghețată, apăsând între prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
2
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu; adăugați spanacul, ceapa și usturoiul tocat și gătiți, amestecând des, 3 minute sau până se înmoaie. Se amestecă brânza elvețiană tartinabilă și următoarele 3 ingrediente până se omogenizează (aproximativ 4 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie PiperDressing Lamaie Piper
1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Serviți imediat.
4
Notă: doar în scopuri de testare, am folosit aroma Elvețiană cremoasă originală Laughing Cow
5
Pene De Brânză Tartinabile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
11 Până La 12 Ardei Banana Dulci11 Până La 12 Ardei Banana Dulci
6
Collards ușor cremoase: substitut 1 (16-oz.) bag congelate verde collard tocat, decongelate, pentru spanac congelat, și 1/2 cana de lapte pentru smantana. Creșteți timpul inițial de gătire la 8 minute sau până când collards sunt gătite la gradul dorit de sensibilitate. Pregătiți rețeta conform indicațiilor, amestecând în 2 lingurițe. zahăr cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Collard GreensCollard Greens
Spanac CongelatSpanac Congelat
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
7
Notă: doar în scopuri de testare, am folosit Pictsweet toate verdele natural tăiat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Collard GreensCollard Greens
DificultateNormal
Gata În17 m.
Porții6
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista