Garlicky spanac-cârnați Gratin ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $ 1.95 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 411 calorii, 21g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați bagheta de pâine, căței de usturoi, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 37 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Usturoi Brânză Broccoli Gratin, Usturoi fasole roșie și cârnați, și Spanac Usturoi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 45
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
3
Adăugați 1 1/2 lingurite ulei; vârtej.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
6
Adăugați cârnați, sare și piper; sotati 5 minute, amestecand sa se năruie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Scoateți amestecul din tigaie; scurgere. Ștergeți tava.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Întoarceți amestecul de cârnați în tigaie. Se amestecă făina; se sotează 30 de secunde, amestecând constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Combinați laptele și ouăle, amestecând bine. Reduceți căldura la mediu. Se amestecă amestecul de lapte în amestecul de cârnați; aduceți la fierbere și gătiți 2 minute, amestecând constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
10
Se ia de pe foc; se amestecă spanacul. Puneți amestecul de spanac într-un vas de copt din sticlă sau ceramică de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
11
Puneți pâinea într-un robot de bucătărie și pulsați până se formează 1 cană firimituri grosiere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni De Bere
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
12
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
13
Adăugați 1 1/2 linguri de ulei de măsline rămase în tigaie și rotiți pentru a acoperi. Se amestecă firimiturile și se sotează 3 minute sau până se prăjesc, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
14
Se presară firimituri peste amestecul de spanac și se acoperă cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
15
Coaceți la 450 timp de 12 minute sau până la bule.