Spanac Saut Picant

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de mâncare laterală, așa că încercați spanacul picant saut. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 50 de calorii, 0g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. Un amestec de ulei vegetal, spanac cu frunze plate, semințe de muștar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Ciuperci sotate și spanac cu sos picant de usturoi, Spanac Sotat, și Spanac Sotat pentru rețete similare.