Spanac Italian Ușor

Spanac Italian Ușor
Rețeta spanacul Italian ușor ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 45 minute. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acest fel de mâncare are 211 calorii, 11g de proteine, și 12g de grăsime per portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de sare, cățel de usturoi, pesmet condimentat italian și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 88%. Rețete similare sunt Salată Ușoară De Spanac Italian, Baie De Spanac Italian, și Salată Italiană De Spanac.

Instrucțiuni

1
Sotati spanacul si usturoiul in ulei incins intr-o tigaie antiaderenta la foc mediu-mare, 10-12 minute sau pana cand se incalzeste bine si se evapora lichidul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
UsturoiUsturoi
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați pesmetul și ingredientele rămase, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PesmetPesmet
3
Serviți imediat.

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate79
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista