Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați spanacul Fritadan. Pentru $2.99 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 523 calorii, 45g de proteine, și 31g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de parmezan, spanac, brânză de vaci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 17 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Spanac Ohitashi (salată japoneză de spanac cu fulgi de Bonito), Spanac sănătos cu cremă: mai puțină smântână, mai mult spanac, la fel de bun, și Spanac Cu Roșii, Fasole Albă Și Rețetă De Spanac pentru rețete similare.