Spanac cu vinaigret de usturoi

Spanac cu vinaigret de usturoi
Spanacul cu vinetă de usturoi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 60 calorii, 1g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Dacă aveți la îndemână sare, oțet de vin, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor mare spoonacular de 91%. Rețete similare sunt Spanac cu vinaigret de usturoi, Salată de pui cu spanac cu vinetă balsamică cu usturoi, și Salată caldă de spanac cu vinetă de miere-usturoi.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 6 ingrediente într-un castron mare, amestecând bine cu un bici.
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Adăugați 6 căni de spanac și ceapă roșie; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
3
Salata de spanac-Paste Variation: gatiti 1/2 cana mini farfalle conform indicatiilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FarfalleFarfalle
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
4
Scurgere. Clătiți cu apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
5
Adăugați vinetă de usturoi, 3 căni de spanac pentru bebeluși și 1/4 cană de ceapă roșie tocată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg De Creveți Mari, Decojiți și Devenați, Cu Coada îndepărtată1 Kg De Creveți Mari, Decojiți și Devenați, Cu Coada îndepărtată
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
DificultateUșor
Gata În6 m.
Porții4
Scor De Sănătate62
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista