Spanac cu ceapă și nuci de pin

Name: Spanac cu ceapă și nuci de pin
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 mari ceapă, feliată subțire; 50 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 50 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO nuci de pin; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 1 pentru fiecare. grătar de nucșoară; 1 1 lingură de oregano uscat oțet de sherry; 2 x 500g pungi spanac

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați spanacul cu ceapă și nuci de pin. Această rețetă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară servește 6 și costă 76 de cenți pe porție. O porție conține 160 de calorii, 2G de proteine, și 15g de grăsime. 22 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Dacă aveți la îndemână grătar de nucșoară, ceapă, g pungi spanac și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 21%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Încercați Quiche De Legume Cu Spanac, Ceapă Și Nuci De Pin, Ceapă prăjită cu Gorgonzola + nuci de pin, și Broccoli Cu Ceapă Caramelizată Și Nuci De Pin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare și adâncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ceapa, acoperiți, apoi prăjiți ușor timp de 15 minute până când este moale și aproape transparent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați untul și nucile de pin, măriți focul, apoi prăjiți încă 5 minute sau până când ceapa este aurie închisă. Se amestecă usturoiul, se rade puțin nucșoară, apoi se prăjește 1 min. Stropiți în oțet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Între timp, încălziți cea mai mare tigaie pe care o aveți până când este foarte fierbinte. Aruncați jumătate din spanac, acoperiți timp de 20 de secunde, apoi amestecați până se ofilesc. Sfat într-o strecurătoare așezată peste un castron, apoi repetați cu a doua pungă de spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou