Spaghetti Squash Cu Kale Și Năut

Name: Spaghetti Squash Cu Kale Și Năut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut fiert (clătit și scurs, dacă este conservat); 3 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 buchet kale, Coasta Centrală îndepărtată, frunze tocate; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline nerafinat + mai mult pentru stropirea dovlecelului sau ulei de cocos nerafinat sau ghee; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de chili roșii zdrobiți sau mai mult după gust; 4 creveți și cu vene Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat; 1 spaghetti squash, aproximativ 3 1/2 lbs

Spaghetti Squash cu Kale și năut ar putea fi doar felul de mâncare pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 288 calorii, 9g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,25 USD pe porție. 50 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână dovlecei spaghetti, usturoi, kale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este minunat. Încercați spaghetti squash cu năut și kale, Spaghetti Squash cu usturoi și năut, și Tigaie de spaghete cu dovlecei Harissa cu Kale, naut și ouă Pocate pentru rețete similare.