RețeteRevista

Spaghetti la Pescatora

Spaghetti la Pescatora
Spaghetti alla Pescatora necesită aproximativ 50 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 7,12 USD per porție, primești un fel principal care servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 835 de calorii, 55 g de proteine și 19 g de grăsime per porție. Un amestec de inele de calamari, creveți tigru, spaghete și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Vă este adus de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 78%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Dinner Tonight: Spaghetti alla Boscaiola (Spaghetti cu sos de roșii și ciuperci), Dinner Tonight: Spaghetti alla Boscaiola (Spaghetti cu sos de roșii și ciuperci) și Dinner Tonight: Spaghetti alla Boscaiola (Spaghete cu sos de roșii și ciuperci).

Instrucțiuni

1
Spălați bine toate fructele de mare și lăsați-le deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Pătrunjel Italian, împărțiteFrunze De Pătrunjel Italian, împărțite
2
Încinge ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-înalt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Vin Pinot Grigio1 Cană Vin Pinot Grigio
Echipamente pe care le vei folosi
Vinul Pinot GrigioVinul Pinot Grigio
3
Adăugați usturoiul și căliți ușor, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cutie (1 Kilogram) De Spaghete Uscate1 Cutie (1 Kilogram) De Spaghete Uscate
4
Adăugați scoici, scoici și 4 lingurițe de pătrunjel și gătiți timp de 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete UscateCutie De Spaghete Uscate
16 Creveți Tigru, Curățați și Devenați16 Creveți Tigru, Curățați și Devenați
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
5
Adăugați calamari, creveți, sare și piper roșu și gătiți timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
CalmarCalmar
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
6
Adăugați vin, amestecați, apoi lăsați o parte din lichid să se evapore timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
7
Se adauga sosul de rosii si restul de patrunjel si se amesteca bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
8
În timp ce sosul se gătește, gătiți spaghetele într-o oală mare cu apă clocotită cu sare până când sunt al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
9
Scurge pastele și adaugă în tigaie cu sos. Se amestecă bine și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate36
Fără lactate
DietaPescatarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarniturăMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Creveți cu stil
Eglefin cu Unt de Lime-Cilantro
Creveți de Szechwan
Caserolă cu fructe de mare
Frigărui de creveți zgomotos
Tort pentru petrecere la piscină
Taitei de orez cu arahide picant
Taitei de orez cu arahide picant
Quesadilla cu creveți la grătar
Salată De Ton și Fasole
Rețete înrudite
Tocană de fasole, varză kale și ou
Cranburgeri cu cartofi dulci prăjiți
Ouă florentine
Pizza pentru brunch
Revista
Fursecuri păianjen alb-negru
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon
Supă cremă de legume câștigătoare
Morcovi cu unt și varză de Bruxelles
Plăcintă cu noroi I
Coaste scurte de vită
Roșii la grătar cu parmezan
Tocană de fasole, varză kale și ou
Ouă florentine
Roșii la grătar cu sos de mărar