Spaghete Squash cu condimente marocane

Name: Spaghete Squash cu condimente marocane
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 1 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sos de ardei iute; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 kg suc de spaghete mediu

Spaghetti Squash cu condimente marocane ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 103 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 81 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, cilantro, scorțișoară măcinată și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Spaghete Squash cu condimente marocane, Spaghetti Squash cu condimente marocane, și Spaghete Squash cu gem de roșii marocane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați dovleceii pe jumătate pe lungime; aruncați semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Așezați dovlecelul tăiat cu fața în jos pe o farfurie sigură pentru cuptorul cu microunde. Cuptor cu microunde, neacoperit, la înălțime timp de 15-18 minute sau până la licitație.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Într-o tigaie mică, sotează usturoiul în unt timp de 1 minut. Se amestecă sosul de chimen, sare, scorțișoară și piper. Când dovlecelul este suficient de rece pentru a se manipula, folosiți o furculiță pentru a separa firele. Aruncați cu amestec de unt și cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite