Spaghete spaniole cu măsline

Name: Spaghete spaniole cu măsline
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Măsline de cocktail umplute cu pimiento; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sherry uscat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de vită măcinată extra-slabă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat, împărțit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 394 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos marinara cu sodiu inferior (cum ar fi Amy s); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii pimiento-măsline umplute, feliate (despre; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spaghete subțiri

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați spaghetele spaniole cu măsline. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 450 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 3,04 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării Europene. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 37 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, sos marinara cu sodiu inferior, sare de țelină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Spaghete cu măsline și roșii (Spaghetti Alla Puttanesca), Șuncă Spaniolă Cu Măsline Și Portocale, și Măsline Spaniole Marinate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa în tigaie; saut 4 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoi; saut 1 minut. Se amestecă oregano, sare de țelină, piper roșu, piper negru și șofran, dacă se dorește. Zdrobiți carnea de vită în tigaie; gătiți 5 minute sau până când carnea de vită se rumeneste, amestecând pentru a se sfărâma. Se amestecă sosul marinara, măslinele, sherry, caperele și 3 linguri de pătrunjel. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1/4 Cană De Grăsime De Porc

șofran

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Aluat De Pâine De Porumb

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați spaghete la amestecul de sos. Gatiti 2 minute sau pana se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Se presară cu 1 lingură de pătrunjel rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri muștar, de preferat Dijon 1Bucăți de caramele Heath Bar

Măsline de cocktail umplute cu pimiento 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu zdrobit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sherry uscat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită măcinată extra-slabă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat, împărțit 2Bucăți de caramele Heath Bar

dressing lamaie piper 3941 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos marinara cu sodiu inferior (cum ar fi Amy ' s)12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1Oreos dublu umplut

oregano uscat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

uncii pimiento-măsline umplute, feliate (despre 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

spaghete subțiri

Vin recomandat: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino și Grenache sunt alegeri excelente pentru spaniolă. Când împerecheați vinul cu mâncăruri spaniole, de ce să nu urmați regula 'ce crește împreună merge împreună'? Va recomandam albari pentru vin alb si garnachan si tempranillo pentru vin rosu. Eticheta Vina Herminia Lady Herminia Tempranillo cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.