Spaghete Cu trei alarme și chili de fasole Pinto

Spaghete Cu trei alarme și chili de fasole Pinto
Rețeta spaghete Cu trei alarme și chili de fasole Pinto ar putea satisface pofta ta americană în jur 35 minute. Această rețetă face 4 porții cu 883 calorii, 30g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Un amestec de spaghete, pudră de chili, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Pinto Bean Chili, Pinto-Fasole Mole Chili, și Pinto Bean Chicken Chili pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul în cuptorul olandez de 4 litri la foc mediu-mare. Gatiti ceapa si ardeiul gras in ulei 3 pana la 5 minute, amestecand ocazional pana cand este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt RupteFrunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
2
Se amestecă ingredientele rămase, cu excepția spaghetelor și fasolei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
3
Se încălzește la fierbere; reduceți căldura la mediu-scăzut. Fierbeti neacoperit 5 minute, amestecand ocazional.
4
Se amestecă spaghetele și fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
5
Se încălzește la fierbere; reduceți căldura la mediu. Gatiti descoperit 8-10 minute, amestecand ocazional pana cand spaghetele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
6
Încingeți fiecare porție cu smântână și ardei iute jalapeo.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate53
Revista