Spaghete Cu Linte Vegetariană
Spaghetele vegetariene cu linte ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă vegană servește 4 și costă $1.35 pe portie. O porție conține 397 calorii, 10g de proteine, și 21g de grăsime. Dacă aveți la îndemână apă, spaghete, linte maro și alte câteva ingrediente, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este uimitor. Încercați Spaghete Cu Linte vegetariană Bolognese, Vegetarian aragaz lent linte Sloppy Joes peste spaghete Squash, și Linte Vegetariană Enchilada pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați lintea, roșiile și anghinarea (cu lichidul din conserve), 1/8 linguriță de piper cayenne și apa într-o cratiță mare. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim și fierbeți până când lintea este fragedă, aproximativ 20 de minute.
Între timp, aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată și 1 lingură de ulei de măsline.
Adăugați spaghete și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până când sunt al dente; scurgere. Puneți pastele în oală și acoperiți pentru a se încălzi.
Încălziți restul de 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mică la foc mediu și gătiți ceapa verde timp de aproximativ 3 minute.
Adăugați 1/8 linguriță de piper cayenne și semințe de susan și gătiți până când semințele se rumenesc ușor, aproximativ 2 minute. Pune deoparte.
Adăugați amestecul de linte în oala cu paste și aruncați pentru a distribui uniform.
Adăugați amestecul de ceapă verde și aruncați din nou ușor. Condimentează cu sare și piper după gust.