RețeteRevista

Southwestern Rollups

Southwestern Rollups
Southwestern Rollups ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 452 calorii, 31g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de condimente fajita, fâșii de piept de pui, tortilla de făină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați Southwestern Rachel Sandwich cu Southwestern Slaw: cap de mistreț cea mai îndrăzneață provocare de suport, Turcia Rollups, și Rulouri De Cârnați-Ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați spanacul și condimentul fajita într-o tigaie mare antiaderentă; adăugați bulion. Gatiti la foc mediu, amestecand des, 5 minute. Se amestecă puiul și următoarele 3 ingrediente; se fierbe până se topește brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente FajitaCondimente Fajita
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Întindeți 1 cană de amestec de pui pe 1 parte a fiecărei tortilla, lăsând o margine de 1/2 inch în jurul marginilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
3
Rulați tortilla strâns și înfășurați în folie de plastic. Se răcește 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
4
Desfaceți rulourile și tăiați-le în felii.
5
Se servește cu salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dientes De AjoDientes De Ajo
6
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit fâșii de piept de pui cu aromă de sud-vest cu placă de sculptură Louis Rich refrigerată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui BenziPiept De Pui Benzi
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate42
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Friptură elvețiană
Quiche pentru micul dejun
Bol de orez cu bacon și broccoli
Cotlete de porc gratinate
Legume sotate cu ouă
Penne Alla Vecchia Bettola a lui Nick și Toni
Caserolă ușoară cu șuncă și plăcintă elvețiană
Sandvișuri cu carne de porc și salată de varză
Eroii cârnaților de pui
Fiesta Tamales
Rețete înrudite
Biscuiți Cu Nuci Pecan
Tortul lui Michelle Punch Bowl
Ouă Amestecate Benedict
Spaetzle Cu Brânză Elvețiană
Revista
Decupaje cu condimente înghețate
Cartofi copți la foc de tabără
Quiche pentru micul dejun
Supă de pui cu legume și paste
Batoane de ciocolată și nucă de cocos
Umplutură cu ciuperci sălbatice
Paste și ardei
Grissini cu cartofi și parmezan
Sandvișuri cu carne de porc și salată de varză
Fiesta Tamales