Southwest Vegetarian Coace

Southwest Vegetarian Coace
Southwest vegetarian coace este un fără gluten și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 8. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 279 calorii, 15g de proteine, și 9g de grăsime. Dacă aveți mexicorn, fasole, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Tacos Vegetarian De Pui Din Sud-Vest, Supă De Linte Vegetariană Din Sud-Vest, și {Vegetarian} salată de Paste sud-vest de 30 de minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, aduceți orezul și apa la fiert. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți 35-40 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Preîncălziți cuptorul la 350. Într-un castron mare, combinați fasole, Mexicorn, roșii, salsa, smântână, brânză cheddar, piper și orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză CheddarBrânză Cheddar
SmântânăSmântână
MexicornMexicorn
TomateTomate
PiperPiper
FasoleFasole
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
CuptorCuptor
3
Transferați la o adâncime de 2-1/2-qt. vas de copt acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
4
Se presară cu ceapă și măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MăslineMăsline
CeapăCeapă
5
Coaceți, descoperit, 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Se presară cu brânză mexicană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză MexicanăBrânză Mexicană
7
Coaceți 5-10 minute sau până când se încălzește și brânza se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista