Southwest carne de vită și ardei gras tigaie

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tigaia de vită și ardei gras din sud-vest. Pentru $ 1.96 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 324 calorii, 25g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Un amestec de bulion de vită, ardei gras, orez instant și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până orez alb instant ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. 100 de oameni au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un gluten gratuit și FODMAP prietenos dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tigaie cu creveți și ardei gras, Southwest Carne De Vită Și Orez Skillet, și Kebab de vită și ardei gras.
Instrucțiuni
Carne brună în tigaie mare rezistentă la cuptor. Se amestecă bulionul și roșiile; se aduce la fierbere.
Adăugați ardei și orez; se amestecă. Capac; se fierbe la foc mic 5 min. sau până când orezul este fraged.
Căldură broiler. Top amestec de orez cu brânză; se fierbe, 6 inci de la căldură, 2 până la 3 min. sau până se topește.