Sos de scufundare cu castraveți și iaurt

Sos de scufundare cu castraveți și iaurt
Sosul de scufundare cu castraveți și iaurt ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 3 și costă 1,08 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 154 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Un amestec de până la 3 căței de usturoi, sare, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Sos De Scufundare Cu Castraveți Murați, Sos De Castravete Tzatziki, și Sos Picant De Scufundare Cu Castraveți.

Instrucțiuni

1
Tapetați o strecurătoare cu plasă cu un filtru de cafea din hârtie sau un prosop de hârtie. Lingura iaurt în filtru, și locul strecurătoare peste un castron. Acoperiți cu folie de plastic și răciți 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CafeaCafea
IaurtIaurt
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
SitaSita
Folie De PlasticFolie De Plastic
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
BolBol
2
Lingurați iaurtul într-un castron, aruncând lichidul strecurat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
IaurtIaurt
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Se amestecă castraveții tăiați cubulețe și următoarele 7 ingrediente. Acoperiți și răciți amestecul de iaurt până când este gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
IaurtIaurt
4
Garnisiți, dacă doriți.
5
Se servește cu chipsuri de pita și legume proaspete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri PitaChipsuri Pita
LegumeLegume
6
Notă: sosul poate fi servit și ca tartinat pentru sandvișuri cu roșii sau friptură de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De VităFriptură De Vită
SosSos
TomateTomate
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista