Somon și vinete parfumate Za ' atar

Name: Somon și vinete parfumate Za ' atar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley creme fraiche (sau iaurt grecesc dacă ai chef să te comporti); 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO vinete (am folosit 3 vinete japoneze mici și 1 vinete albe mici, dar puteți folosi orice combo); 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin, de bună calitate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley feta, sfărâmată; 2 smalls (sau 1 mare) usturoi închis, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pentru ungerea insertului; 1 1 lingură de oregano uscat mentă, tocată; 2 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel, tocat; 302 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon sălbatic, cu pielea pe; 1 Oreos dublu umplut ulei de nuc; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci, prăjite și tocate; 1 Oreos dublu umplut za atar + 1/2 linguriță, împărțit

Somonul și vinetele parfumate Za ' atar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 652 calorii, 39G de proteine, și 46G de grăsime fiecare. Pentru $5.93 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână ulei de nucă, suc de lămâie, za ' atar și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma menta, puteți urma acest fel principal cu Brownies De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Cartofi prăjiți cu Za ' atar, Chile roșu, coriandru, tei și Ketchup parfumat cu cuișoare, Vinete prăjite + Pizza Za ' atar, și Supă de vinete marocane cu crutoane Za ' atar.

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

creme fraiche (sau iaurt grecesc dacă ai chef să te comporti)1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

vinete (am folosit 3 vinete japoneze mici și 1 vinete albe mici, dar puteți folosi orice combo)2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline extravirgin, de bună calitate 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

feta, sfărâmată 2smalls

(sau 1 mare) usturoi închis, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1Bucăți de caramele Heath Bar

pentru ungerea insertului 11 lingură de oregano uscat

mentă, tocată 2creveți și cu vene

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 11 lingură de oregano uscat

pătrunjel, tocat 302pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon sălbatic, cu pielea pe 1Oreos dublu umplut

ulei de nuc 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci, prăjite și tocate 1Oreos dublu umplut

za ' atar + 1/2 linguriță, împărțit

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.