Somon și Pesto cu orez

Nevoie de o fără gluten și condiment pescatarian? Somonul și Pesto-ul cu orez ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 5,56 USD pe porție. O porție conține 607 calorii, 41G de proteine, și 25g de grăsime. Un amestec de șalotă, vin, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Încercați Somon și Pesto cu orez, Pesto orez de conopidă cu somon, și Pesto somon cu parmezan Pesto Orzo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, aruncați fileurile de somon în pesto pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o cratiță medie la foc mediu, topiți untul și sotati șalotele până se înmoaie. Se amestecă orezul, stocul de pește și vinul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoc De Pește

Frișcă Suplimentară Groasă

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Fără a amesteca orezul, puneți somonul în cratiță. Acoperiți și continuați să gătiți 25 până la 30 de minute, până când orezul este fraged și somonul este ușor fulgi cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de pește 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre proaspătă decojită sau mazăre organică congelată decongelată 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon, tăiate în cuburi de 1 inch 2

ceapă eșalotă, tocată mărunt 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb nefiert cu bob lung

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.