Nevoie de un fără gluten și întreg 30 fel principal? Ciorba de somon-legume ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 33g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 509 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.15 pe portie, această rețetă acoperă 48% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți mărar, gălbenușuri de ou, suc proaspăt de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este remarcabil. Încercați Chowder de somon cu icre de somon, mărar și cartofi, Supă De Legume, și Brânză De Legume Brânză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti slanina intr-o cratita mare la foc mediu pana cand este crocanta, aproximativ 5 minute. Se amestecă șalotele și jumătate din mărar și se gătește până când șalotele sunt moi, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
şalotă, Rasă Sau Tocată
1 Fâșie De Slănină, Tăiată în Lardoane Mici
Mărar
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Adăugați cartofii, morcovii, 4 căni de apă și 1 linguriță de sare. Creșteți căldura la înălțime medie, acoperiți și aduceți la foc mic. Gatiti pana cand cartofii si morcovii sunt aproape fragede, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(tub Mare)
3
Adăugați ciupercile și varza de Bruxelles și gătiți până când toate legumele sunt fragede, încă aproximativ 6 minute. Între timp, bateți gălbenușurile de ou, jumătate și jumătate și vinul într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Soiuri De Ciuperci
Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
4
Reduceți focul la mediu scăzut, adăugați somonul și gătiți până la opac, 2 până la 3 minute. Amestecați ușor amestecul de ouă și gătiți până când supa se îngroașă ușor, 1 până la 2 minute. Condimentează cu sare și piper. Împărțiți între boluri și acoperiți cu mărarul rămas.
Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.