Somon prăjit, sfeclă și cartofi cu cremă de hrean

Name: Somon prăjit, sfeclă și cartofi cu cremă de hrean
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero coaceți cartofii (aproximativ 3), curățați și tăiați în zaruri de 1/2 inch; 680 ardei habenero sfecla, decojită și tăiată în zaruri de 1/2 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham subţire-; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) mărar uscat; 4 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham hrean îmbuteliat drenat; 680 ardei habenero fileuri de somon fără piele, de aproximativ 1 inch grosime, tăiate în 4 bucăți; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de vin dulce Marsala

Somonul prăjit, sfecla și cartofii cu cremă de hrean ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 4 și costă $5.22 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 41G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 618 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați cartofi de copt, mărar, file de somon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Sfeclă prăjită cu cremă de hrean, Scoici prăjite cu sfeclă prăjită, verdeață Sotată, Gremolata de citrice și cremă de hrean, și Somon Chinook cu crustă de hrean, cu verdeață fiartă și cartofi noi prăjiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Într-o tigaie mare, aruncați sfecla cu 1 lingură de ulei, 1/4 linguriță de sare, 1/4 linguriță de mărar și 1/8 linguriță de piper. Gatiti in treimea superioara a cuptorului, amestecand o data, timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Sifonada De Frunze De Kale

Crengute De Marar Proaspat Culese

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Scoateți tigaia din cuptor și împingeți sfecla într-o parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați cartofii în tigaie, lângă sfeclă, și aruncați-i cu restul de 1 lingură de ulei și 1/4 linguriță de sare. Întoarceți tigaia la cuptor și gătiți timp de 10 minute. Amestecați cartofii și sfecla, păstrându-le separate; întoarceți tigaia la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Sifonada De Frunze De Kale

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

Între timp, ungeți o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Puneți somonul pe foaia de copt și presărați cu 1/4 linguriță de sare, restul de 1/4 linguriță de mărar și 1/8 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Crengute De Marar Proaspat Culese

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Introduceți tigaia la cuptor cu legumele (după ce le amestecați la sfârșitul pasului 2). Gatiti pana cand tocmai ati terminat, aproximativ 10 minute pentru fileuri de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

Între timp, într-o cratiță mică, aduceți crema doar la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se ia de pe foc și se amestecă hreanul, restul de 1/4 linguriță de sare și un vârf de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Nap Mic, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Amestecați sfecla și cartofii împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Sifonada De Frunze De Kale

Serviți legumele acoperite cu somon și sos de hrean.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Hrean

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Recomandare de vin: în nord-vestul Pacificului, unde își cunosc cu adevărat fructele de mare, pinot noir este vinul ales cu somon. Ar trebui să fie și a ta. Încercați un exemplu Fructat din Oregon sau California.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Varză Mov, Feliată Mărunt

Roșii Feliate, Opțional

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Orz Alb Perlat

Biscuiți Oreo Tăiați

Ingrediente

Porții:

680ardei habenero

coaceți cartofii (aproximativ 3), curățați și tăiați în zaruri de 1/2 inch 680ardei habenero

sfecla, decojită și tăiată în zaruri de 1/2 inch 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

subţire-1cp. legume (de exemplu, spanac)

mărar uscat 4puțin dovlecel tocat

Piper negru proaspăt măcinat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

hrean îmbuteliat drenat 680ardei habenero

fileuri de somon fără piele, de aproximativ 1 inch grosime, tăiate în 4 bucăți 1Oreos dublu umplut

1/2 cană de vin dulce Marsala

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.