RețeteRevista

Somon prăjit cu rubarbă și varză roșie

Somon prăjit cu rubarbă și varză roșie
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul prăjit cu rubarbă și varză roșie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 547 calorii. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 6 și costă $6.17 pe portie. Un amestec de rucola, iaurt, semințe de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma semințele de chimen, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Chimen ca desert. 5 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Mamei eveniment. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare sunt Somon prăjit și rubarbă, Somon prăjit cu rubarbă și Bietă, și Salată de varză roșie spiralizată cu vinetă de coriandru.

Instrucțiuni

1
Se amestecă semințele de muștar într-o tigaie mică uscată la foc mediu până când începe să apară, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Asezonarea CărniiPentru Asezonarea Cărnii
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormickAmestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
2
Se transferă într-un castron mic; rezervă.Aduceți sucul de portocale, zahărul, 1/3 cană de apă și coaja de portocală la fiert în tigaie mare, amestecând până se dizolvă zahărul. Reduceți căldura la mediu; adăugați semințe de muștar, semințe de coriandru, semințe de chimen și ghimbir. Se fierbe la foc mic până la sirop, 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe întregi De CoriandruSemințe întregi De Coriandru
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
Pentru Asezonarea CărniiPentru Asezonarea Cărnii
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De VanilieBoabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Adăugați rubarba; reduceți căldura la mediu-scăzut. Acoperiți și fierbeți până când rubarba este fragedă, dar intactă, 2 minute. Folosind lingura cu fante, transferați rubarba într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde; rezervă.Aduceți siropul în tigaie la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni Proaspete și Frișcă SuplimentarăCăpșuni Proaspete și Frișcă Suplimentară
2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați varză, oțet și vin; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu, acoperiți parțial și fierbeți până când varza este moale și cea mai mare parte a lichidului este absorbită, amestecând frecvent, aproximativ 45 de minute. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Se ia de pe foc.Între timp, preîncălziți cuptorul la 218°. tapetați foaia de copt cu margini cu hârtie pergament.
Echipamente pe care le vei folosi
Pătrunjel Cu Frunze Plate Tocat, 1 Sau 2 Pumni GenerosPătrunjel Cu Frunze Plate Tocat, 1 Sau 2 Pumni Generos
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar AsiaticGhimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
6
Așezați somonul, cu pielea în jos, pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
7
Periați somonul cu ulei de măsline; se presară sare și piper. Prăjiți până când somonul este doar opac în centru, aproximativ 11 minute. Reîncălziți rubarba rezervată în cuptorul cu microunde doar până la cald.Împărțiți varza caldă între 6 farfurii. Împrăștiați rucola deasupra și în jurul varzei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii SubțiriCeașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
Căpșuni Proaspete și Frișcă SuplimentarăCăpșuni Proaspete și Frișcă Suplimentară
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
8
Așezați 1 file de somon deasupra varzei. Lingura dollop de iaurt deasupra somon, apoi rubarbă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
Căpșuni Proaspete și Frișcă SuplimentarăCăpșuni Proaspete și Frișcă Suplimentară
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rochioli Estate Chardonnay. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 42 de dolari.
Rochioli Estate Chardonnay
Rochioli Estate Chardonnay
Acest vin este un bun exemplu al caracteristicilor unice din proprietatea Rochioli și valea râului rus. Aromele de măr copt, fructe tropicale, alune și o notă de condiment se combină cu aromele bogate de mere și aciditatea crocantă.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
Foarte sanatos
DietaPescatarian
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
OcaziiPrimăvară
Înghețată cu rubarbă pentru 2
Înghețată cu rubarbă
Plăcintă cu căpșuni V
Plăcintă cu căpșuni V
Tort de cafea cu capsuni cu Streusel cu unt de arahide
Înghețată de căpșuni de casă
Desert cu rubarbă al bunicii Bev (Rhubarb Crisp)
Desert cu rubarbă al bunicii Bev (Rhubarb Crisp)
Tarte cu mousse de capsuni
Cea mai spectaculoasă plăcintă cu căpșuni
Rețete înrudite
Creveți cu stil
Eglefin cu Unt de Lime-Cilantro
Creveți de Szechwan
Caserolă cu fructe de mare
Revista
Roșii la grătar cu parmezan
Tocană de fasole, varză kale și ou
Ouă florentine
Roșii la grătar cu sos de mărar
Pizza pentru brunch
Cosmo de rodie
Plăcinta supremă cu mere și caramel
Kuchen cu smântână și merișoare
Salată de mușchi de vită
Budincă de prune II