Somon la grătar cu salsa de Mango

Name: Somon la grătar cu salsa de Mango
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) coriandru proaspăt tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir proaspăt decojit; 0 (poate fi sau trece) ardei roșu măcinat; 1 ardei iute, semințat și tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc proaspăt de lămâie; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mango decojit cubulete (aproximativ 2 mediu); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1/2 cană fructe tartinabile 100% afine; 2 (poate fi sau trece) coaja portocalie rasă; 2 (iarnă) ceapa rosie tocata; 680 Nuci de orice fel (tocate) file de somon; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 2 (iarnă) Lemn dulce galben și verde

Somonul la grătar cu salsa de Mango necesită în jur 28 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 328 calorii, 35g de proteine, și 11g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 4,54 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel principal. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Mergeți la magazin și ridicați sare, zahăr, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până suc de portocale ai putea urma acest curs principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Somon la grătar cu salsa de Mango, Somon la grătar cu salsa de Mango, și Somon La Grătar Cu Salsa De Mango.

Instrucțiuni

Combinați primele 4 ingrediente; frecați amestecul peste somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Puneți somonul într-un vas superficial; acoperiți și marinați 8 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Combinați mango și următoarele 6 ingrediente într-un castron mediu; acoperiți și răciți 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Așezați peștele pe grătarul acoperit cu spray de gătit; acoperiți și grătați 4 minute pe fiecare parte sau până când fulgii de pește sunt ușor atunci când sunt testați cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Se servește cu salsa de mango.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

coriandru proaspăt tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ghimbir proaspăt decojit 0(poate fi sau trece)

ardei roșu măcinat 1

ardei iute, semințat și tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

suc proaspăt de lămâie 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mango decojit cubulete (aproximativ 2 mediu)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1/2 cană fructe tartinabile 100% afine 2(poate fi sau trece)

coaja portocalie rasă 2(iarnă)

ceapa rosie tocata 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon 1(poate fi sau trece)

(tub mare)2(iarnă)

Lemn dulce galben și verde

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Rochioli Estate Chardonnay cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.

Rochioli Estate Chardonnay

Acest vin este un bun exemplu al caracteristicilor unice din proprietatea Rochioli și valea râului rus. Aromele de mere coapte, fructe tropicale, alune și o notă de condimente se combină cu aromele bogate de mere și aciditatea crocantă.