Somon la grătar cu păstârnac și morcovi glazurați cu miere
Somonul la grătar cu păstârnac și morcovi glazurați cu miere ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 3,21 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 332 calorii, 24g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 7 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de pătrunjel, miere, sos de vinaigretă balsamică și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 91%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare sunt Morcovi Și Păstârnac Glazurați Cu Miere, Păstârnac și morcovi glazurați, și Păstârnac Glazurat Și Morcovi Cu Sherry.
Instrucțiuni
1
Încălziți grătarul la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
2
Se amestecă 1/4 cană de miere și o
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
3
Se toarnă jumătate peste pește într-un vas superficial; întoarceți-vă pentru a acoperi uniform ambele părți ale peștilor. La frigider 20 min. la marinat. Între timp, combinați legumele într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Se amestecă pansamentul și mierea rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
5
Adăugați la amestecul de legume; aruncați pentru a acoperi uniform. Lingură pe centrul foii mari folie rezistentă; pliați pentru a face pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
6
Pachet de legume la grătar 20 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
7
Scoateți peștele din marinată; aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Bomboane De Caracatiță Brite
8
Așezați peștele, cu pielea în sus, lângă pachet pe grătar; gatiti 5 min. Întoarceți peștele; periați cu jumătate din restul A.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
9
amestec. Grătar 15 min. sau până când peștele fulgi ușor cu furculita, periaj ocazional cu restul A.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
10
amestec.
11
Tăiați fante în pachetul de folie pentru a elibera abur înainte de a deschide pachetul.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
12
Presărați legumele cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.