Somon la grătar cu ceapă dulce și ardei gras roșu

Somonul la grătar cu ceapă dulce și ardei gras roșu este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. Pentru $ 4.84 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 439 calorii, 37g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de oțet balsamic, tulpină de ardei gras, maghiran și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma zahărul brun deschis, puteți urma acest fel principal cu Tarta de caise cu zahar brun si scortisoara ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Salată de Calamari, ardei grași prăjiți și ceapă roșie murată la grătar, Sandvișuri de ton la grătar cu ceapă, ardei gras și maioneză Chile-Cilantro, și Cum să prăjiți ardei grași dulci (: Pizza cu legume de vară la grătar) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un vas mare, puțin adânc, combinați sosul de soia și zahărul brun cu cele 2 linguri de ulei; adăugați somonul și acoperiți bine. Acoperiți și dați la frigider timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifon Crema Dietetica

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Aprinde un grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Stropiți părțile tăiate ale cepei cu ulei și grătiți la foc moderat, tăiați partea în jos, până când sunt carbonizate frumos și încep să se înmoaie, aproximativ 15 minute. Întoarceți ceapa și gătiți până se înmoaie, cu aproximativ 15 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Împingeți ceapa în partea laterală a grătarului. Ungeți ardeii și grătiți-i, cu pielea în jos, departe de cea mai fierbinte parte a grătarului până când sunt ușor carbonizați, aproximativ 5 minute. Întoarceți și grătiți timp de 5 minute. Împingeți-le spre ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți somonul din marinată și grătiți, cu pielea în jos, timp de 8 minute. Întoarceți și grătiți până când somonul este doar gătit, cu 4 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Stropiți ceapa cu ulei și oțetul balsamic. Se condimentează cu sare și piper și se presară cu cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vinete Mare, Decojită și Tăiată Rondele De 1/2 Inch (veți Avea Nevoie De Cel Puțin 8 Runde)

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

2 Cesti Catei De Usturoi

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Transferați somonul, ardeii și ceapa în farfurii, presărați maghiranul și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maghiran

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

11 kilogram de dovlecel,

1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde)2

ardei gras roșu-tulpină, miez și sferturi pe lungime 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

zahăr brun deschis 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

maghiran tocat 2(iarnă)

ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon, cu piele 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper proaspăt măcinat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

6 chifle cu susan, împărțite 2smalls

ceapă dulce, înjumătățită transversal, dar necurățată 11 kilogram de dovlecel,

cimbru tocat

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca retrospectiv vinuri Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.