Somon Fiert Cu Mărar Și Capere

Name: Somon Fiert Cu Mărar Și Capere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt, cubulete; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley capere, drenate; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 buchet mărar proaspăt, tocat; 1 lămâie, sucată; 605 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon întreg, piele pe; 2 creveți și cu vene sare și piper proaspăt măcinat

Somonul poșat cu mărar și capere este un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian felul principal. Această rețetă face 2 porții cu 567 calorii, 60g de proteine, și 27G de grăsime fiecare. Pentru $ 8.31 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, mărar, vin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Somon fiert în șampanie cu capere și tarhon, Somon proaspăt cu mărar și capere, și Galete De Hrișcă Cu Somon, Capere Și Mărar.

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt, cubulete 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

capere, drenate 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1buchet

mărar proaspăt, tocat 1

lămâie, sucată 605pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon întreg, piele pe 2creveți și cu vene

sare și piper proaspăt măcinat

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.