Somon De Rozmarin Cu Lămâie

Name: Somon De Rozmarin Cu Lămâie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 creveți și cu vene sare grosieră după gust; 4 crenguțe rozmarin proaspăt; 1 lămâie, feliată subțire; 2 fileuri file de somon, oase și fără piele

Somonul de rozmarin de lămâie necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 2 porții cu 257 calorii, 34G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.05 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați somon, rozmarin, lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Somon cu lămâie, capere și rozmarin, Somon cu capere de lămâie și rozmarin, și Somon cu lămâie, capere și rozmarin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aranjați jumătate din feliile de lămâie într-un singur strat într-un vas de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Strat cu 2 crengute rozmarin, și top cu file de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Presărați somonul cu sare, stratificați cu crenguțe de rozmarin rămase și acoperiți cu felii de lămâie rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Stropiți cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Coaceți 20 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când peștele este ușor fulgi cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

2creveți și cu vene

sare grosieră după gust 4crenguțe

rozmarin proaspăt 1

lămâie, feliată subțire 2fileuri

file de somon, oase și fără piele

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.