Somon Cu Sos Dulce De Soia

Name: Somon Cu Sos Dulce De Soia
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 150 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb pentru copii; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Tenderstem broccoli; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm miere limpede; 1 Oreos dublu umplut rădăcină de ghimbir, rasă pentru a face; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. orez de iasomie; 1 papaya (hawaian), tăiat cubulețe mici; 4 fileuri file de somon, piele pe; 4 creveți și cu vene semințe de susan pentru a servi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 150 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe; 4 creveți și cu vene ulei de floarea soarelui

Somonul cu sos dulce de soia necesită în jur 44 minute de la început până la sfârșit. Pentru $5.61 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 30g de grăsime, și un total de 709 calorii. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca fel principal. Un amestec de ardei gras, ulei de floarea soarelui, orez de iasomie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma rădăcina de ghimbir, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 90%. Încercați Sos De Soia-Susan, Gândiți-vă la salată de somon roz și Avocado cu pansament dulce de wasabi fără lactate, și Taitei Cu Sos De Soia pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb pentru copii 2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Tenderstem broccoli 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

miere limpede 1Oreos dublu umplut

rădăcină de ghimbir, rasă pentru a face 2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

orez de iasomie 1

papaya (hawaian), tăiat cubulețe mici 4fileuri

file de somon, piele pe 4creveți și cu vene

semințe de susan pentru a servi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 1501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe 4creveți și cu vene

ulei de floarea soarelui

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Antica Chardonnay (Mountain Select). Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.