Somon cu salată de castraveți și sos de mărar

Name: Somon cu salată de castraveți și sos de mărar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Castravete englezesc (despre; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mărar proaspăt tocat mărunt, împărțit; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de orez, divizat; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon (grosime de aproximativ 1 inch); 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapa tocata marunt; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm smântână fără grăsimi

Somonul cu salată de castraveți și sos de mărar este un fără gluten, primar și pescatarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 35g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 313 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,5 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cățel de usturoi, șalotă, castraveți și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort de lămâie-migdale cu umplutură de caș de lămâie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este grozav. Rețete similare sunt Somon Cu Sos De Castravete-Marar, Somon fript cu sos de mărar de castraveți, și Somon răcit cu sos de castravete-mărar.

Instrucțiuni

Combinați smântâna, 2 linguri de mărar, 2 linguri de oțet, șalotă, coajă, suc și usturoi într-un castron, amestecând bine; acoperiți și răciți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Frișcă Suplimentară Groasă

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Crengute De Marar Proaspat Culese

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Presărați peștele uniform cu sare și piper negru proaspăt măcinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Bomboane De Caracatiță Brite

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pește în tigaie și gătiți timp de 3 minute. Întoarceți peștele și gătiți 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc.

Adăugați vin; acoperiți și lăsați să stea 3 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Folosind un cojitor de legume, radeți castravetele pe lungime în panglici pentru a produce aproximativ 2 căni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Culese Crengute De Marar

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

Combinați castravetele, restul de 1 lingură de oțet de orez și restul de 1 linguriță de mărar într-un castron; aruncați ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Culese Crengute De Marar

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați aproximativ 1/2 cană amestec de castraveți pe fiecare din cele 4 farfurii; acoperiți fiecare porție cu 1 file și 2 linguri amestec de smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Culese Crengute De Marar

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Peeler

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Castravete englezesc (despre 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mărar proaspăt tocat mărunt, împărțit 1

cățel de usturoi, tocat 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 0Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de lămâie rasă 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de orez, divizat 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon (grosime de aproximativ 1 inch)0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa tocata marunt 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

smântână fără grăsimi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca retrospectiv vinuri Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.