Somon cu roșii

Name: Somon cu roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 1 Bucăți de caramele Heath Bar iarbă de mărar uscată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 linguri de pătrunjel italian proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar paprika după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 4 liniuțe sos de ardei iute; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri somon; 2 creveți și cu vene sare și piper după gust; 2 roșii proaspete, tăiate cubulețe; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb nefiert cu bob lung

Somonul cu roșii este un fără gluten și pescatarian rețetă cu 2 porții. Acest fel principal are 913 calorii, 46G de proteine, și 44G de grăsime pe porție. Pentru $5.9 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, file de somon, sos de piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Somon Cu Roșii, Somon și roșii prăjite la tigaie, și Fettucine cu somon și roșii.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, aduceți orezul și apa la fiert. Reduceți căldura la minim, acoperiți și gătiți 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Încălziți uleiul de usturoi într-o tigaie la foc mediu. Condimentați somonul cu sare, piper, mărar și boia și gătiți în uleiul fierbinte 1 până la 2 minute pe fiecare parte, până când este suficient de fraged pentru a se despărți. Rupeți somonul în cuburi cu o spatulă sau o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Usturoi

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Piper

Somon

Mărar

Sare

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Se amestecă roșiile, usturoiul și sucul de lămâie. Continuați să gătiți până când somonul este ușor fulgi cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Tomate

Usturoi

Somon

Amestecați pătrunjelul, parmezanul, untul și sosul de ardei iute în tigaie și continuați să gătiți 1 până la 2 minute, până se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Fierbinte

Parmezan

Pătrunjel

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se servește peste orezul fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Fiert

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Tigaie

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 1Bucăți de caramele Heath Bar

iarbă de mărar uscată 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat 2Bucăți de caramele Heath Bar

dressing lamaie piper 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 linguri de pătrunjel italian proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 0Bucăți de caramele Heath Bar

paprika după gust 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 4liniuțe

sos de ardei iute 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri somon 2creveți și cu vene

sare și piper după gust 2

roșii proaspete, tăiate cubulețe 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb nefiert cu bob lung

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.