Somnul picant ușor al lui Jim

Name: Somnul picant ușor al lui Jim
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri somn; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei iute, sau după gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 2 ouă, bătute; 1 Bucăți de caramele Heath Bar măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa alba tocata (de la 1 ceapa mare sau 2 mici); 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Somn picant ușoară Jim este un fără gluten și pescatarian felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 298 calorii, 24g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Dacă aveți la îndemână boia de ardei, ouă, praf de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 59%, ceea ce este bine. Încercați Sos picant (sau ușor) de arahide, Brânza pimiento de casă a lui Drew - picantă sau ușoară, și Orez basmati fără Gluten-Indian (ușor sau picant) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați făina de porumb, ardeiul, pudra de ceapă, praful de usturoi și ardeiul cayenne pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Măsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, Opțional

Ceapa Alba Tocata (de La 1 Ceapa Mare Sau 2 Mici)

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Bateți laptele și ouăle împreună într-un bol. Scufundați fileurile de somn în amestecul de lapte, apoi apăsați ușor fileurile în amestecul de făină de porumb, acoperind ambele părți. Scuturați excesul de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Somn

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare; prăjiți somnul în ulei fierbinte până când peștele se rumenesc și se fulgează ușor cu o furculiță, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Somn

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri somn 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei iute, sau după gust 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)2

ouă, bătute 1Bucăți de caramele Heath Bar

măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapa alba tocata (de la 1 ceapa mare sau 2 mici)1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.