Smoothie Ușor De Căpșuni

Name: Smoothie Ușor De Căpșuni
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 7 cuburi de gheață sau 1 1/2 căni de gheață zdrobită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley înlocuitor de zahăr splenda; 8 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei Bețișoare de covrigi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar nestle® toll house® bucăți de ciocolată semidulce; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie-ul ușor de căpșuni. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 103 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți apă, lapte, Extract de vanillan și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Mamei eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Smoothie Pentru Semafor, Smoothie Ușor De Zmeură Înainte De Antrenament, și Smoothie Happy Hour: Smoothie Balsamic cu căpșuni cu rom pentru rețete similare.