Smoothie energizant de căpșuni

Name: Smoothie energizant de căpșuni
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 235 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. citrus flavored energy drink (e.g. Red ); 288 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. căpșuni congelate

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de mic dejun, așa că încearcă Smoothie Energetic de Căpșuni. Această rețetă face 2 porții cu 54 de calorii , 1 g de proteine și 0 g de grăsime fiecare. Pentru 2,28 USD per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 147 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Va fi un succes la evenimentul de Ziua Mamei . Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană . Ținând cont de toți factorii, această rețetă obține un scor spectaculos de 93% , ceea ce este spectaculos. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Smoothie cu proteine de căpșuni , Mini gogoși la cuptor cu căpșuni proaspete cu glazură de căpșuni și lime și Strawberry Shortcake w. Mini PopTarts cu căpșuni .

Instrucțiuni

În recipientul unui blender, combinați băutura energizantă și căpșunile congelate. Amestecați până când sunt omogene și cremoase, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)