Smoothie De Ovăz, Piersici Și Pere

Name: Smoothie De Ovăz, Piersici Și Pere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 130 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de mere presat; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt ras; 1 pinch Vârf de scorțișoară măcinată; 1 TBC miere sau sirop de arțar; 150 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt natural; 1 TBC Ovăz De Ovăz; 1 Peach; 1 Pere; 1 Prune

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Oaty, Peach And Pear Smoothie. Această rețetă servește 1 și costă 2,93 USD pe porție. O porție conține 420 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de pere, iaurt natural, prune și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Smoothie de căpșuni, piersici și pere, Smoothie de migdale cu banane-piersici și secretul pentru a face Smoothie-ul Perfect, și Blueberry peach Kale Chia smoothie (smoothie sâmbătă).