Smoothie De Banane Cu Boabe

Smoothie De Banane Cu Boabe
Smoothie-ul cu banane de fructe de pădure ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 194 calorii. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de iaurt de vanilie, afine, căpșuni și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Smoothie Cu Boabe De Banane, Smoothie De Banane Cu Boabe, și Smoothie Cu Banane Și Fructe De Pădure pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați toate ingredientele, cu excepția mierii, într-un blender și amestecați până se omogenizează. Miere poate adăugat, dacă vă place mai dulce.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Serviți imediat în pahare răcite.
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții6
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista