Smoothie Cu Spanac Cu Banane Cu Căpșuni

Name: Smoothie Cu Spanac Cu Banane Cu Căpșuni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras Unt De Migdale; 1 Ceapa galbena medie, tocata 1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată; 1 banane congelate feliate; 1 heaping lingură de pudră de cacao; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Crustă: firimituri de biscuiți graham Sirop de arțar 100% pur; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Iaurt Simplu 0% Grecesc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Lapte de cocos, neîndulcit

Smoothie de spanac cu banane de căpșuni ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 494 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 3,15 USD pe porție. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Mamei. Un amestec de unt de migdale, căpșuni, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este minunat. Încercați Smoothie Cu Banane Cu Căpșuni / Smoothie Ușor, Smoothie cu spanac și căpșuni, și Smoothie Cu Căpșuni-Banane pentru rețete similare.