Smoothie Cu Proteine Din Zer Pentru Micul Dejun

Name: Smoothie Cu Proteine Din Zer Pentru Micul Dejun
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine congelate; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. suc de afine neindulcit, knudsen doar afine; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de semințe de in; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni congelate sau piersici sau zmeură; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pulbere verde stevia; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 4 scoops proteine din zer, aromă naturală de vanilie bio-chem s whey protein

Micul dejun Whey Protein Smoothie ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție conține 224 calorii, 2G de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 1,5 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați afine, apă, ulei de semințe de in și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Încercați Vafe Cu Proteine Din Zer, Dr. Oz Berry Proteine Mic Dejun Smoothie, și Batoane de proteine Granola de ciocolată fără coacere cu izolat de zer Jamie ' S Whey pentru rețete similare.