Smoothie Cu Apă De Nucă De Cocos

Smoothie Cu Apă De Nucă De Cocos
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie-ul cu apă de nucă de cocos. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 4 și costă $1.31 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 160 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați Mango, apă de nucă de cocos, iaurt grecesc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 1 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Smoothie Cu Apă De Nucă De Cocos Întineritoare, Pepene Verde Căpșuni Nucă De Cocos Apă Smoothie, și Buko (nucă de cocos) apă și căpșuni smoothie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Umpleți tăvile de gheață cu apa de nucă de cocos și congelați până se solidifică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă De Nucă De CocosApă De Nucă De Cocos
GheațăGheață
2
Așezați fructele, mierea și 12 până la 14 cuburi de gheață cu aromă de apă de nucă de cocos într-un blender și amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă De Nucă De CocosApă De Nucă De Cocos
Cuburi De GheațăCuburi De Gheață
FructeFructe
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În1 h, 1 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista