Slow-saut morcovi și napi

Name: Slow-saut morcovi și napi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 la 6 morcovi (3/4 lb. total), decojite și feliate pe părtinire de 3/8 inch grosime (pentru a produce 2 căni); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 TBC tarhon sau busuioc proaspăt tocat grosier; 3 mari praz, numai parte albă și verde pal, înjumătățit pe lungime dacă este mare, tăiat în inele de 1/2 inch, separat, bine spălat și bine drenat (pentru a produce 2 căni); 1 TBC ulei de măsline, de preferință fructat și aromat; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper negru proaspăt măcinat; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei napi (1 lb. total), decojite și tăiate în pene de 1 / 2 inci (pentru a produce 2-3 / 4 căni); 1 TBC unt nesărat

Nevoie de o garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Morcovii și napii cu saut lent ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 62 de cenți pe porție. O porție conține 147 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de napi, sare și piper, tarhon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Rață Prăjită Lent Cu Napi Și Morcovi, Carne de vită fiartă cu aragaz lent cu morcovi și napi, și Napi și morcovi cu brânză.