Friptura italiană cu aragaz lent ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 366 calorii, 43G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 15 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Un amestec de condimente, ciuperci, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, care este solid. Rețete similare sunt Slow-Aragaz Italiană Coada Friptură, Friptură De Crupă Gătită Lent, și Resturi: Sos De Ciuperci Friptură Lentă Gătită.
Instrucțiuni
1
În aragazul lent de 4 până la 5 litri, amestecați ceapa și roșiile. Dacă friptura de vită vine în plasă sau este legată, îndepărtați plasa sau corzile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Vită
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
2
Puneți carnea de vită în aragazul lent. Într-un castron mic, amestecați slănina, usturoiul și condimentul Italian; frecați peste carne de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita
Usturoi Goya®
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Capac; gatiti la foc mic setarea 8-10 ore.
4
Scoateți carnea de vită din aragaz. Într-un castron mic, amestecați amidonul de porumb și apa; se amestecă în amestecul de roșii. Întoarceți carnea de vită la aragaz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Orz Alb Perlat
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Tăiați ciupercile mari în jumătate. Aranjați ciuperci, fasole și măsline în jurul cărnii de vită. Creșteți setarea căldurii la mare. Capac; gatiti 20 pana la 30 de minute pana cand amestecul de rosii s-a ingrosat si legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1 Cană De șalote, Tocate
Aluat De Pâine De Porumb
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar