Skillet Pui Parmezan

Name: Skillet Pui Parmezan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 Bucăți de caramele Heath Bar busuioc uscat sau 1 1/2 linguriță. busuioc proaspăt, tocat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mozzarella rasă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko sau alte pesmet simplu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Reteta Skillet pui Parmezan ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 25 minute. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 427 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,11 USD pe porție. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați panko, sare și piper, sos de roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma panko, puteți urma acest fel principal cu Panko Crustă Plăcintă Cu Brânză ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Încercați Skillet Pui Parmezan, Skillet Pui Parmezan, și Skillet Pui Parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați puiul între foile de hârtie cerată și lăsați-l cu un sucitor sau cu partea plată a unui ciocan de carne la grosimea de 1/4 inch (vezi banda de vârf la pagina 104).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Prăjiți firimiturile de pâine într-o tigaie uscată, rezistentă la cuptor, la foc mediu, până devin aurii, agitând tigaia ocazional pentru a amesteca, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați firimiturile de pâine într-un castron și lăsați să se răcească. Se amestecă parmezanul și busuiocul și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Presărați puiul cu sare și piper și dragați ambele părți în făină. Încălziți uleiul în tigaie la foc mediu-mare și gătiți puiul până se rumenesc și se fierbe, întorcându-se o dată, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ