Skillet Fiesta pui și orez

Skillet Fiesta pui și orez
Puiul și orezul Skillet Fiesta ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 362 calorii, 29G de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână pudră de chili, supă de roșii condensată campbell ' s, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 58%. Încercați Fiesta Chicken Skillet Cobbler, Tigaie De Pui Și Paste Fiesta, și Fiesta pui și orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie de 10 inci la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați puiul și gătiți timp de 10 minute sau până când este bine rumenit pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
3
Scoateți puiul din tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Se amestecă supa, apa și praful de chili în tigaie și se încălzește la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
ApăApă
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Se amestecă orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
6
Așezați puiul pe amestecul de orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
OrezOrez
7
Presărați puiul cu pudră suplimentară de chili și brânză. Reduceți căldura la minim. Acoperiți și gătiți timp de 5 minute sau până când puiul este gătit și orezul este fraged. Amestecați amestecul de orez înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
Pui întregPui întreg
BrânzăBrânză
OrezOrez

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista