Sizzling Creveți Se Amestecă-Prăji

Name: Sizzling Creveți Se Amestecă-Prăji
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil feliat copil bok choy; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, înjumătățite; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun fiert cu bob lung; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 parmezan ras ghimbir ras; 4 ceapa verde, tăiată în diagonală în lungimi de 1/2 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Kraft Lite Zesty sos Italian, împărțit; 454 ardei habenero creveți mari nefierte, decojite, deveined; 1 parmezan ras sos de soia lite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe

Sizzling creveți Se amestecă-Fry este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 30 de porții. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 39 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, bulion de pui, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Creveți Thailandezi prăjiți cu dovlecei, Pachet Congelator Pentru Creveți, și Rapid 10 Minute Creveți Teriyaki Se Amestecă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă amidonul de porumb și sosul de soia până se omogenizează. Se amestecă bulionul și 2 lingurițe. pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Încălziți pansamentul rămas în tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați creveți, ghimbir și usturoi; se prăjește 3 min. sau până când creveții devin roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Se adaugă bok choy; se prăjește 2 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bok Choy

Adăugați mazărea și ceapa; se prăjește 2 până la 3 min. sau până când este crocant. Se amestecă amestecul de sos de soia; se aduce la fierbere, amestecând constant. Se fierbe la foc mediu 1 până la 2 min. sau până se îngroașă, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Adăugați roșiile; gatiti si amestecati 1 min. sau până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Se servește peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

feliat copil bok choy 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii cherry, înjumătățite 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun fiert cu bob lung 2cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi 2cuișoare

usturoi, tocat 1parmezan ras

ghimbir ras 4

ceapa verde, tăiată în diagonală în lungimi de 1/2 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Kraft Lite Zesty sos Italian, împărțit 454ardei habenero

creveți mari nefierte, decojite, deveined 1parmezan ras

sos de soia lite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.