Shoyu Shorties Fiert

Name: Shoyu Shorties Fiert
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Chineză Cinci Condimente; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Piper Negru Întreg; 2 Morcovi mari, curățați și tocați; 3 Bastoane de țelină, tocate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pasta De Chili Sambal Oelek; 1 buchet Cilantro, tulpini tăiate; 5 creveți și cu vene Făină; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ghimbir, feliat (nu este nevoie să-l curățați); 1 buchet Ceapa verde, tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Miere; 23 Limes, suc; 2 Tulpini Iarbă de lămâie (asigurați-vă și bateți-le puțin); 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pastă Miso (îmi place miso alb); 5 creveți și cu vene Ulei De Măsline; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Oțet De Vin De Orez; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Shoyu; 5 creveți și cu vene Stoc de vițel (sau bulion de vită); 2 Capete Capete întregi usturoi, înjumătățit de-a lungul ecuatorului lor (are sens?); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mirin Wine; 3 Ceapă galbenă, tocată; 1 kilograme Shortribs Dezosate

Nevoie de o curs principal fără lactate? Shoyu Braised Shorties ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $6.26 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 497 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați pasta miso, făina, ceapa și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ghimbirul, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Curry Coriandru Shorties, Curry Coriandru Shorties, și Shoyu Ramen.

Instrucțiuni

Primul lucru de făcut este să rumenim coastele scurte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Întindeți o foaie de prăjituri cu puțină făină pe ea și frecați carnea în jos. Dacă este mai ușor, puteți tăia carnea în bucăți mai mici (poate 2-3 bucăți). Într-o oală cu fund greu, încălziți suficient ulei pentru a acoperi fundul oalei. Rumeniti ambele parti ale carnii, cate 3-5 minuete fiecare. Ucideți căldura, scoateți carnea și lăsați-o deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rulou Cu Fructe

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Grăsime De Porc înapoi

Încălziți cuptorul la 30

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Luați același vas cu fund greu folosit pentru carne și adăugați puțin mai mult ulei de măsline, astfel încât fundul să fie acoperit din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați ghimbirul, usturoiul, ceapa, morcovii și țelina și gătiți la foc mediu până când încep să se rumenească (10-15 menuets). Asigurați-vă că lucrați legumele cu o lingură de lemn pentru a nu le arde (totuși, rumenirea este în regulă).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Adăugați ceapa verde și gătiți încă 4-5 menuete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Adăugați mirin și amestecați toate legumele rumenite în jur, încercând să răzuiți lucrurile de pe fund.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Opriți focul și puneți carnea de vită înapoi în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați Sambal Oelek, iarbă de lămâie, shoyu, pastă miso, miere, suc de lămâie și oțet de vin de orez. Asigurați-vă că este destul de combinat (amestecarea lucrurilor înainte de a le adăuga ajută). Acum rupeți stocul de vițel (sau cutiile de bulion de vită) și adăugați suficient pentru a acoperi complet bucățile de carne. Acum adăugați cilantro, cinci condimente și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Sambal Oelek

Elixirul G

Stoc De Vițel

Avocado Hass Ușor Piure

Miso

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Shoyu

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Acum partea ușoară. Acoperiți oala cu folie sau, dacă aveți un blat inteligent, puneți-o. Glisați ventuza în cuptor și setați cronometrul timp de 4 ore.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Struguri, Tăiate La Jumătate (de Preferință Galbene și Roșii)

Creveți Sotați

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Grăsime De Porc înapoi

La marcajul de patru ore opriți cuptorul și trageți-l afară. După o răcire rapidă, îndepărtați cu grijă coastele scurte cu o lingură cu fante (tind să se destrame când sunt calde, așa că, dacă le puteți lăsa să se răcească puțin, sunt mult mai ușor de manevrat) și lăsați-le deoparte. Se strecoară tot lichidul și se păstrează pentru sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Pentru sos, încălziți o parte din lichidul rezervat și lăsați-l să se gătească până la un sos ușor gros. Dacă gătește prea mult, va fi doar sărat și șchiop, așa că asigurați-vă și gustați-l în timp ce gătește. Reîncălziți coastele în sos și apoi serviți într-un castron mare cu sosul peste tot sau pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

(mequite, Hickory Sau Arin)