Shitakes Prăjite Și Cod Pacific

Name: Shitakes Prăjite Și Cod Pacific
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 25 creveți și cu vene Sare grosieră și piper măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Muștar Dijon; 4 crenguțe rozmarin proaspăt; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. File de cod Pacific sau halibut fiecare); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci shiitake, tulpini îndepărtate, înjumătățite dacă sunt mari

Shitakes prăjite și cod Pacific este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 25 de porții. Pentru $2.42 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 57 calorii. Această rețetă de la wholeliving.com are 11 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 31 minute. Dacă aveți la îndemână sare grosieră și piper măcinat, file de halibut, rozmarin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Shitakes prăjite și cod Pacific, Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, și Cod Pacific prăjit cu măsline și lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 de grade. Pe o foaie mare de copt cu margini, aruncați ciupercile cu 2 linguri de ulei de măsline și rozmarin; condimentează cu sare și piper. Prăjiți până se înmoaie și se rumenesc, aruncând ocazional, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură