Sfeclă Murată

Sfeclă Murată
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați sfecla murată. O porție conține 129 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 1,19 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan dieta. Dacă aveți sfeclă, sare, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 20 de minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 44%, care este destul de bun. Rețete similare includ Sfeclă Murată Cu Ghimbir De Anason Stelat {+Sfeclă Murată Kimchi}, sfeclă murată, și Sfeclă Murată.

Instrucțiuni

1
Frecați sfecla și tăiați blaturile la 1 in.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
2
Se introduce într-un cuptor olandez; adăugați apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, acoperit, 25-30 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
3
Scoateți din apă; rece. Cojiți sfecla și feliați; se pune într-un castron și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Într-o cratiță mică, combinați oțetul, zahărul, cuișoarele, condimentul și sarea. Se aduce la fierbere; se fierbe 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
5
Se toarnă peste sfeclă. La frigider cel puțin 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
6
Scurgeți înainte de servire.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista