Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sfecla aurie cu Pesto de pătrunjel și Fregolan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 540 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,67 USD pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare, sfeclă aurie, fistic și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Paste Pesto de rucola cu sfeclă aurie prăjită, Monkfish în Prosciutto cu Pesto Fregola, și Ingredientul Secret (pătrunjel): Spaghete cu Pesto de pătrunjel.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 232°.înfășurați sfecla strâns în bucăți individuale de folie de aluminiu și puneți-o într-un vas de plăcintă sau pe o foaie de copt cu margini. Prăjiți până se înmoaie (ar trebui să le puteți străpunge ușor cu un cuțit), aproximativ 1 oră. Desfaceți și lăsați deoparte să se răcească. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, frecați cu un prosop de hârtie pentru a îndepărta pielea sau curățați-o cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire
1 Rulou Galben Cu Fructe
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
2
Tăiați în sferturi.
3
Aduceți o cratiță medie cu apă la fierbere. Gatiti fregola in apa clocotita timp de 12 minute sau conform instructiunilor pachetului; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fregula
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
4
Se transferă într-un castron mare și se amestecă uleiul, sarea și piperul până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
5
Faceți pesto: folosind un cuțit ascuțit de bucătar, tocați usturoiul cu sare, apoi glisați partea plată a cuțitului peste amestec de câteva ori pentru a crea o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Carne Măcinată
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
6
Așezați pătrunjelul, nucile și brânza în vasul de lucru al unui robot de bucătărie sau al unui blender rezistent (cum ar fi un Vitamix).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Cireșe Confiate Suplimentare
7
Adăugați pastă de usturoi și puls pentru a combina. Cu procesor rulează pe scăzut, se toarnă încet în ulei până la omogenizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2-3 Linguri Patrunjel Tocat
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
8
Se amestecă pesto în fregola. Împărțiți fregola în 4 boluri, apoi acoperiți fiecare cu 4 sferturi de sfeclă. Măcinați puțin piper deasupra, dacă doriți, și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fregula
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată